Te invitamos a vivir Alpha, un encuentro con-siente en la Montaña
El día a día nos hace desconectar de nuestra esencia, lo que hace que el cuerpo se enferme, aparecen los dolores, los síntomas que muchas veces no sabemos de donde provienen. Estos síntomas están ahí para mostrarnos algo, el cuerpo quiere hablarnos y esa es su forma de hacerlo, solo tenemos que estar abiertos a escucharlo y sentirlo
El cuerpo es perfecto ya que nos alerta y al mismo tiempo tiene el poder de auto sanarse. Si somos conscientes de escucharlo y guiarlo en el tiempo correcto, este nos permitirá mantener nuestra salud en equilibrio, a través del poderoso e inteligente sistema inmunológico que nos protege continuamente.
«Como nos alimentamos, como actuamos y pensamos influye en nuestro bienestar».
¿De qué se trata y a quién está enfocado el encuentro Alpha?
Es un momento de encuentro en la naturaleza donde te invitamos a bajar el ritmo y a descubrir el poder sanador de tú propio cuerpo. Te mostraremos herramientas básicas; que desde tu consciencia y el trabajo de la voluntad, puedas utilizar para tú auto sanacion.
Te acercaremos a ellas para que las lleves contigo a tú rutina diaria, como un regalo para la vida, en beneficio de tú salud.Alpha es un encuentro pensado para todo tipo de personas, no se necesita ningún conocimiento previo.
Queremos acercarte al estado de las onda Alpha, ese momento de absoluta relajación que nuestra mente y nuestro cuerpo experimentan cuando entramos en estado de relajación, cuando aún estamos despiertos pero en absoluta tranquilidad.
Queremos conectar todas aquellas herramientas que día a día influyen en nuestro cuerpo.
Respirar, conectar con la naturaleza y su energía sanadora, para luego entrar en el interesante mundo de los alimentos, que son fuente de vida y nuestra medicina diaria. Uniendo todo esto a actividades de sonidos y movimiento que remecerán hasta la última fibra de tu cuerpo y emociones.
Las ondas Alpha reducen el estrés y aumentan el estado de ánimo, nos relajan y tienen un poder para una transformación positiva en nuestro cuerpo.
¿Qué son las ondas Alpha?
Las ondas alpha son las ondas que emite nuestr@ cerebro en estados de reposo llevándonos a la relajación. Estas aparecen cuando estam@s en un estado de descanso pero no dormid@s, y aceleran su funcionamiento cuando estam@s atentos a estímulos visuales o movimientos. Sus efectos característicos son: relajación agradable, pensamientos tranquilos y despreocupados, introspección, optimismo y un sentimiento de integración de cuerpo y mente.
También Alpha nos lleva al concepto de iniciar, nos impulsa a empezar desde el principio.
Se ha demostrado que la frecuencia de 528Hz de las ondas Alpha reducen el estrés y aumentan el estado de ánimo, nos relajan y tienen un poder para la transformación positiva de nuestro cuerpo.
«Nuestro cuerpo es el instrumento con el que suena nuestra vida, pero es un instrumento que no sabemos tocar. Tenemos que aprender primero a conocerlo, y luego a tocarlo” Nazareth Castellanos
La Auto Sanacion
El camino de encontrar la autosanación no es el camino más fácil, pero si el más enriquecedor y poderoso. Te entregará la fuerza y las herramientas para creer en ti y aprender a sobrellevar tus sentires, será algo que quedará plasmado en tú vida para siempre y te ayudará a sobrellevar los constantes cambios que esta tiene.
Nos gustaría que no solo encuentres aquí esta conexión, sino que también la puedas llevar a tu día a día. Queremos guiarte a que después de este encuentro te quedes con detalles para poner en práctica en tu rutina diaria, siendo conscientes de ellos, para luego seguir avanzando en la voluntad.
Descubre el poder sanador de tu cuerpo. Respira, alimenta, mueve, crea, siente, sana.
¿Qué trabajaremos?
Enfocaremos todas las actividades en fortalecer la voluntad y la consciencia trabajando desde el tercer y el sexto chakra.
Voluntad (Tercer chakra)
-Es el centro de la energía, del poder de la voluntad, del sentido de control y coordinación – -Aporta la sensación de que tu calidad de vida dependen de lo que hagas y puede así dirigir y desarrollar lo que sucede en tu vida. -El elemento fuego asociado con este chakra representa la voluntad de iniciar.
Consciencia (Sexto chraka)
*Nos conecta con el mundo del pensamiento y con la intuición. *Está íntimamente ligado a la glándula pineal y al contacto con otras formas de conciencia *Nos permite ver hacia dentro de nosotros, conocernos más profundamente y obtener estados de consciencia superiores
¿Qué actividades habrán?
Alimentación en Alpha
Cada alimento de este encuentro estará pensando conscientemente para influir en tu mente y estado de animo. A través de una charla de alimentación consciente te guiaremos para que puedas entender más sobre como cada alimento influye en nuestro bienestar, para que luego puedas aplicarlo a tu rutina diaria con pequeños cambios de hábitos.
«No empieces una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre»
Charla alimentación consciente
En esta charla dictada por Magdalena Lustig en la que aprenderás por qué es tan importante alimentarse bien, qué efectos tiene para tu cuerpo y cuáles son los principales cambios que puedes hacer para mejorar drásticamente la calidad de tu alimentación. Abarcaremos cambios simples, que todos podamos hacer, pero significativos. Veremos que cosas nos hacen mal pero también cuáles nos hacen muy bien y cómo pueden incluirse en nuestra dieta sin necesidad de grandes esfuerzos. Con ejemplos simples y concretos entenderás mejor cómo funciona tu cuerpo y cómo impacta la alimentación en él.
¿Dónde y cuándo será este primer encuentro?
El primer encuentro Alpha será del 17 al 19 de noviembre del 2023. En un lugar a los pies de la montaña, a orillas del río, a solo 30 minutos de la ciudad, en la comuna de Lo Barnechea. Glamping km 11.
Alojaremos en unas cómodas carpas con las mejores instalaciones, como en un hotel en medio de la naturaleza, Cuenta con duchas, baños, y amenities.
«La mera comunión con la naturaleza, el mero contacto con el aire libre, ejercen una influencia calmante, reconfortante y fortalecedora sobre la mente cansada. calma la tormenta de la pasión y ablanda el corazón cuando el dolor lo conmueve hasta lo más profundo» Humbolt
¿En qué frecuencia estamos vibrando? ¿Qué podemos hacer para estar el mayor tiempo posible en ese estado?
Te invitamos a encontrar esa vibración que te lleve a un estado de paz en tú día a día, a descubrir el poder sanador de tu propio cuerpo y conectar con herramientas que te ayuden a llegar a ese estado de relajación. Si te interesa ver más detalles pincha aquí la presentación y consulta no dudes en escribirnos aquí toda la información
